美容鍼でたるみ改善！？

こんにちは(^-^)
大阪・心斎橋の美容鍼サロンボディコンディションの河西哲也です。

本日は美容鍼の効果のひとつ✨
たるみの改善についてご説明します。
そもそも、お顔はなぜたるむのか？
その原因は……
・肌の弾力の低下
・筋肉の柔軟性の低下(コリとなっている)
・筋肉の老化
などです。

ですので、セルフでできるマッサージでお顔の筋肉をほぐしてあげたり、お顔の筋肉を動かしてストレッチやトレーニングをしてあげることは凄く有効です。
特にかたくなりやすいのは、口周り（咬筋）やこめかみの辺り（側頭筋）などですので、手で軽くマッサージしてあげたり、口を大きく開けたり閉じたりする運動をお風呂あがりにするのがオススメです

それでも取れない頑固なコリには、電気を流す美容鍼がオススメです(^^)
鍼で筋肉をほぐし、電気で顔の筋肉をトレーニングできるので、一石二鳥ですね。

最後までお読み頂きありがとうございました。